一、活动名称：

“抗击疫情，强‘心’筑梦”心理健康活动

二、活动时间：

2022年4月9日

三、活动地点：

钉钉会议

四、参会人员：

19安全工程二班全体成员

五、活动内容：

1.主持人组织大家在钉钉会议上观看了有关抗击疫情的视频，其中包括国家方面的抗疫和个人方面的抗疫，并且在观看后对视频内容进行了讨论。

2.主持人让2名未返校的同学分享一下疫情对自己的学习，生活产生的影响，以及在家未能返校的感受。让未返校同学说出自己的感受，可以更有效的帮助他们缓解未能按时返校的焦虑心情。

3.在校的每位同学对未能返校的同学进行安慰，每人对他们说一两句鼓励的话，看他们有没有需要帮助的事情，比如办理相关手续，上课知识有不懂的地方需要讲解的，或者需要整理东西等。同学之间的互帮互助更有利于增强同学情谊，也能让未返校的同学感受到温暖。

4.主持人为大家分享一些缓解疫情期间焦虑的方法，既可以帮助未返校同学缓解焦虑，也可以让在校但是由于封校不能出去的同学不会太过焦虑，如果其他同学有更好的方法也可以进行分享。

5.辅导员对整个会议进行了总结，并且说明封校期间禁止私自外出，未返校同学也不要过度焦虑，大家应该在这期间抓紧时间努力学习，提高自己。

6.同学们对此次心理活动进行总结，并写出自己的感悟与收获。

六、活动现场图片：

国家方面的抗疫视频：2020年新型冠状肺炎疫情突发，牵动着全国人民的心，千千万万的战疫英雄在危难时刻挺身而出、英勇奋斗，在大战激战中践行初心、不辱使命，展现了新时代的中国精神。

②个人方面的抗疫视频：“疫”路上中华儿女发扬着团结一心、自强不息、守望相助、协和万邦的民族精神，是让疫情积极向好的重要法宝。

③未返校同学分享疫情对生活，学习的影响

④在校同学对未返校同学进行安慰鼓励

⑤缓解疫情焦虑的方法

（投稿：19安全工程二班团支部）