为了缓解长期封闭在校大学生的心理压力，培养学生们学会自我调节、自我疏导的能力，从而构建平和心态，提高学生的学习效率和生活质量。管理科学与工程系20级工程造价1班、5班、6班心理委员于2022年4月1日下午在勤学楼410教室共同组织全体同学开展了以抗击疫情强心筑梦为主题的心理活动。

本次活动由辅导员王晓虹指导，沈彦星同学主持。活动共分为三个环节。首先沈彦星同学带领大家一同观看了抗击疫情的视频，视频详细讲解了新冠疫情防控的重要性和全国人民众志成城，抗击疫情所取得的阶段性成果。第二阶段由沈彦星进行演讲，在演讲中，他鼓励同学们利用在校时间抓紧学习，努力提升自己各方面能力；希望同学们树立正确的世界观、价值观、人生观，锻炼自己的意志力，培养自己的品格，做德才兼备之人。最后，沈彦星要求全体同学常怀感恩之心，常抱奋勇之志，积极调整心态，不断实现自己的人生目标。为了减轻同学们的紧张情绪，在第三阶段中，大家开展了简单的猜词有奖小游戏活动。

活动结束后，辅导员王晓红老师为本次活动做了总结。王老师首先对这次活动的开展进行了点评，肯定了本次活动所取得的效果，指出了本次活动的不足之处。其次，她总结了开学以来的各项工作的完成情况，并对班级同学的积极配合表示感谢；再次，她要求全体同学做好个人规划，利用有效时间积极充实自己，提高各方面的素养；最后，她希望大家今后要严格遵守疫情防控常态化的各项规定，为战胜疫情贡献个人力量。

同学们纷纷表示将继续担负起青年的责任和使命，全力以赴筑牢抗“疫”心理防线，为共同战胜疫情贡献自己的一份智慧。

本次心理健康主题活动不仅加强了师生之间的心理沟通，而且也缓解了学生的心理压力，为开展下一阶段的工作奠定了良好的基础。

20级工程造价1班宣传委员

2022年4月4日