春秋时期，发生过这样一件事情：西施心口疼痛而皱着眉头在邻里间行走，邻里的一个丑女人看见了认为皱着眉头很美，回去后也在邻里间捂着胸口皱着眉头。邻里的有钱人看见了，紧闭家门而不出；贫穷的人看见了，带着妻儿子女远远地跑开了。那个丑女人只知道皱着眉头好看，却不知道皱着眉头好看的原因。“东施效颦”这个故事所反映的就是“从众效应”。
“从众效应”也称“乐队花车效应”，是指当个体受到群体的影响，会怀疑并改变自己的观点、判断和行为，朝着与群体大多数人一致的方向变化。即指：个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致，也就是通常人们所说的“随大流”。
有这样一个场景：
你在德国一所大学进行长期访问时，去听了一场演讲。演讲结束后，你举起手想加入鼓掌行列。但是，你没有听到掌声，听到的却是其他人用指关节敲桌子的声音。这是什么意思？你心想，他们对演讲不满意吗？显然，不可能所有人都对这位德高望重的演讲者公然表示不满，且行为还是那么粗鲁。再说从他们的面部表情也看不出有什么不高兴。你知道了！这是一种德国式的喝彩方式。于是，你也加入了敲桌子的大合唱。这是一个真实的场景。想想在那个场景，为什么会出现这种从众行为？
“随大流”会让我们看起来“正常”，不是那么特殊和特别的；“随大流”会让我们看起来和他人一样，做着大家都在做的事；“随大流”会让我们感受到安全感，我和你一样的，我不是孤立无援的……
那么我们应该如何让自己不随大流呢？
1.尊重自己的内心
2.学会独立思考
3.不要过于怀疑自己
4.不断充实自己
5.多了解一些思维的陷阱
6.一点一滴执行自己的判断力
文章来源：大学生心理发展联合会
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